Monday, 18/12/2017 | 8:55 UTC+1
  • Jak obliczyć BMI
    Jak obliczyć swoje BMI

    BMI (ang. Body Mass Index, pol. wskaźnik masy ciała BMI) jest to narzędzie pomiarowe porównujące wzrost z masą ciała. Pozwala ono ocenić czy nasza waga jest optymalna dla wzrostu, czy może cierpimy na nadwagę lub niedowagę. Potrzebne rzeczy Waga łazienkowa, miarka, ołówek, kartka papieru, kalkulator. Co powinieneś zrobić aby obliczyć swoje BMI Zważ się na

    Read more