Napisz nowy artykul!

Zaproponuj nowy temat

Z Praktypedia

Spis treści 1 Wstęp 2 Kroki 3 Wskazówki 4 Ostrzeżenia

[edytuj] Wstęp

Śmierć córki, syna, mamy, taty, pozostałych członków rodziny czy też przyjaciół jest dla Nas często ciężkim przeżyciem, z którym nie wiemy za bardzo jak sobie poradzić. Ciężko jest nam pojąć tę smutną rzeczywistość. Często prowadzi to do załamań nerwowych, psychicznych, złego samopoczucia, uczucia bezsilności... można byłoby tak wymieniać bez końca. Dlatego musimy sobie zadać pytanie: czy warto tak dalej? Czy pozwolić, byśmy dołowali siebie i innch? A może lepiej nauczyć się z tym żyć i znaleźć sposób, by przerwać dla Nas niezdrowy stan?

[edytuj] Kroki

1. Powiedz sobie, że dzisiejszy dzień jest ostatnim dniem, w którym się zadręczasz.
2. Wyjdź na spacer, do ludzi. Przebywaj jak najwięcej w gronie znajomych.
3. Otwórz album ze zdjęciami i uśmiechnij się do siebie.
4. Połóż się, zamknij oczy, pomyśl o radosnych chwilach i zaśnij, by znów rozpocząć kolejny (nowy) dzień.

[edytuj] Wskazówki

• Pamietaj! Jednym z wielu wyjść jest rozmowa.
• Zawsze możesz o tym z kimś porozmawiać, nawet ze mną, wystarczy napisać na forum lub na maila (zetka17g17@wp.pl).

[edytuj] Ostrzeżenia

• Nie zadręczaj się! Trzeba nauczyć się żyć dalej.

Google Adsense

Autorzy

Daria Przeor, Lenka

Skomentuj

Komentarze